• Libérez le potentiel de vos collaborateurs !

    Ensemble, boostons la productivité, stimulons la créativité et renforçons la cohésion de vos équipes

  • Mes prestations

    Ateliers de groupe, programmes sur-mesure & séances individuelles "Boost"

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    Atelier de Team Building

    Vous souhaitez créer, recréer des liens ou résoudre des conflits au sein de votre équipe ? Vous avez simplement envie de renforcer la cohésion de votre équipe ou de continuer de faire vivre la "team spirit" de votre équipe ? Je vous propose des ateliers sur-mesure pour répondre à VOS besoins !

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    Atelier de Fitness cérébral

    Envie de booster la performance de vos équipes ? L' Edu-K (ou Brain Gym) sera votre meilleur allié pour accompagner vos collaborateurs !

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    Séances individuelles "Boost"

    Une séance de kinésiologie pour adultes dure de 1h à 1h30 en moyenne. Je vous propose ici un format de séance plus adapté aux contraintes planning de vos collaborateurs. Des sessions courtes et ciblées sur 30 minutes, 15 minutes voire 5 minutes ! C'est vous qui voyez. Contactez-moi pour en savoir plus.

  • La Brain Gym ou Kinésiologie Educative (Edu-K)

    La Brain Gym, ou Éducation Kinésiologique (Edu-K), est une approche innovante qui associe le mouvement corporel et l'apprentissage cognitif pour améliorer les capacités mentales et physiques. Développée par le Dr Paul Dennison dans les années 1980, cette méthode repose sur le principe que le mouvement stimule le cerveau et facilite l'intégration des informations.

    Les principes de la Brain Gym

    La Brain Gym utilise une série d'exercices simples et structurés, basés sur des mouvements précis visant à activer différentes parties du cerveau. Ces exercices sont conçus pour réduire le stress, améliorer la concentration, favoriser la communication et renforcer la coordination entre le corps et l'esprit.

    Les Ateliers : un investissement dans le Bien-être et la Performance

    Pourquoi introduire des ateliers de Brain Gym dans votre entreprise ?

     

    Les ateliers de Brain Gym offrent de nombreux avantages à vos collaborateurs et à votre entreprise elle-même :

    1. Réduction du stress et amélioration du bien-être

    Les exercices de Brain Gym sont efficaces pour réduire le stress en libérant les tensions physiques et mentales accumulées. Cela favorise un environnement de travail plus détendu et agréable.

    2. Amélioration de la concentration et de la productivité

    En stimulant les connexions cerveau-corps, la Brain Gym aide à améliorer la concentration, la mémoire et la capacité de traitement de l'information. Les collaborateurs sont ainsi plus focalisés et productifs dans leurs tâches quotidiennes.

    3. Renforcement de la communication et de la cohésion d'équipe

    Introduire des ateliers de Brain Gym en entreprise est une stratégie gagnante pour améliorer à la fois le bien-être des collaborateurs et la performance organisationnelle. En investissant dans ces pratiques innovantes, votre entreprise peut créer un environnement de travail plus sain, plus productif et plus harmonieux, bénéficiant ainsi à tous les niveaux de votre organisation.

    4. Prévention des risques liés à la santé

    En favorisant la santé physique et mentale, la Brain Gym peut contribuer à la prévention des troubles musculo-squelettiques, des troubles de stress lié au travail (burn-out) et d'autres problèmes de santé liés au mode de vie sédentaire.

    5. Promotion d'une culture d'entreprise attentive au bien-être de ses employés

    En intégrant des pratiques de bien-être comme la Brain Gym, vous montrez votre engagement envers la santé et le bien-être de vos employés. Cela peut avoir un impact positif sur l'engagement de vos collaborateurs et sur leur fidélité à votre entreprise.

    En Bref

    Introduire des ateliers de Brain Gym en entreprise est une stratégie gagnante pour améliorer à la fois le bien-être des collaborateurs et la performance organisationnelle. En investissant dans ces pratiques innovantes, votre entreprise peut créer un environnement de travail plus sain, plus productif et plus harmonieux, bénéficiant ainsi à tous les niveaux de votre organisation.

     

    Si votre entreprise cherche à optimiser le potentiel de ses équipes tout en favorisant un environnement propice à l'épanouissement personnel et professionnel, mes ateliers de Brain Gym pourraient bien être la réponse que vous recherchez !

  • Pourquoi travailler ensemble ?

    Je vous accompagne pour propulser votre entreprise vers de nouveaux sommets !

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    Coming together is the beginning,
    Keeping together is progress,
    Working together is success.

     

    Henry Ford

    Avec 10 années d'expérience en entreprise, notamment auprès d' industriels, dont 8 années dans le consulting sur le terrain et en développement de talents, je comprends les besoins des collaborateurs ainsi que les contraintes des Managers et Directeurs. Mon parcours m'a permis de manager des consultants, ce qui m'a donné une vision claire des défis managériaux et des dynamiques d'équipe.

    J'ai eu l'opportunité d'animer des formations, conférences, sessions de team building & onboarding mais également d'être intervenue dans des institutions académiques, en ayant toujours eu des retours très positifs de la part des participants. Initier et observer la transformation des dynamiques de groupe et individuelles avant et après une session, voir la motivation revenir et s'accroître, est mon principal moteur.

     

    Je suis animée par la transmission et l'accompagnement des personnes vers leur succès personnel, en redonnant à chacun la responsabilité de son propre développement. Je me vois comme un copilote, fournissant les clés nécessaires pour que chacun puisse prendre les commandes de son propre parcours.

     

    Les entreprises disposent d'une force de frappe considérable et ont la responsabilité de faire bouger les lignes, non seulement en termes de services et de produits, mais aussi en matière de développement interne de leurs collaborateurs. Les transformations internes sont essentielles pour pouvoir rayonner à l'extérieur.

     

    La kinésiologie, méthode que je pratique, offre une approche holistique pour améliorer le bien-être et la performance des équipes. Elle permet de réduire le stress, d'améliorer la communication et les relations, de renforcer la cohésion et de booster ses performances. En combinant mon expérience en industrie et en consulting avec mes compétences en kinésiologie, j'offre une perspective unique et des solutions personnalisées pour vous accompagner vers l'excellence. Parce qu'un environnement où chacun se sent valorisé, épanoui et en bonne santé mentale favorise naturellement l'atteinte des plus hauts niveaux d'excellence !

     

    Choisir de travailler avec moi, c'est opter pour un partenariat basé sur la compréhension, la motivation et l'envie de réussir ensemble. Je peux vous accompagner pour créer un environnement de travail sain, productif et épanouissant pour tous vos collaborateurs !

  • Discutons de votre projet

    Partagez-moi vos besoins le plus précisément possible

    (objectif(s), contraintes, disponibilité, contexte, envies les plus folles !)